Кошик
1239 відгуків

Зараз у компанії неробочий час. Замовлення та повідомлення будуть оброблені з 10:00 найближчого робочого дня (сьогодні).

+380 (95) 695-41-68
"Your book" книжна крамниця
Кошик

ПтсР: робочий зошит. Ефективні методики подолання симптомів травматичного стресу Мері Бет Вільямс, Сойлі Пойюла

738 ₴

Показати оптові ціни
  • В наявності
  • Оптом і в роздріб
  • Код: 4664821
ПтсР: робочий зошит. Ефективні методики подолання симптомів травматичного стресу   Мері Бет Вільямс, Сойлі Пойюла
ПтсР: робочий зошит. Ефективні методики подолання симптомів травматичного стресу Мері Бет Вільямс, Сойлі ПойюлаВ наявності
738 ₴
+380 (95) 695-41-68
+380 (95) 695-41-68
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Посттравматичний синдром діагноз, від якого ніхто не застрахований. Пережитий і неподоланий стрес нагадує про себе різними проявами тривоги: навязливими думками, спогадами, нічними жахами тощо. Ті, хто страждає на ПТСР, часто вдаються до нездорових методів боротьби з тривогою до алкоголю чи психотропів і т. п. Проте є більш конструктивні методи подолання ПТСР. Пропонована книга навчить ідентифікувати і описувати те, що відбулося визначати свою психотравму. Тут знайдете ефективні методики роботи з ПТСР, в тому числі перемотування назад, контейнерування травматичних спогадів, пропрацювання травмуючих сновидінь, тригерів та флешбеків, дисоціативної амнезії тощо. Якщо ви страждаєте на посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) чи пережили травмуючу подію, то можете відчувати низку неприємних симптомів, зокрема флешбеки, нічні кошмари, безсоння, занепокоєння, залежність, депресію та думки про самогубство. ПТСР важкий стан, проте його можна розглядати як початок нового позитивного життєвого етапу. За допомогою методик когнітивно-поведінкової терапії, зібраних у цій книзі, ви зможете розпочати процес зцілення, який поверне вас до життя. Авторки книги професійні психотерапевтки, експертки з травми підібрали найефективніші вправи, що допоможуть вам позбутися симптомів ПТСР. Прочитавши книгу, ви зможете визначити тип своєї психотравми, побачити звязки між думками і тілесними реакціями та навчитися чинити емоційний опір наслідкам травми. Авторки в усіх тонкощах розуміють психологію травми й відновлення та пропонують клієнтам, які потерпають від ПТСР, і їхнім терапевтам стислий довідник із самодопомоги й терапевтичних методик. Кілька розділів книги присвячені психотравмам у ветеранів з досвідом бойових дій. Книга буде корисна як психотерапевтам і психологам, так і широкому колу читачів. ISBN:978-617-7840-33-5 (*)(@)
Характеристики
Основні
ВиробникВидавництво Ростислава Бурлаки
Країна виробникУкраїна
ISBN978-617-7840-33-5
Вид палітуркиМ'який
Рік видання2023
СтанНовий
ТематикаПсихологія
Мова виданняУкраїнська
Користувацькі характеристики
АвторМері Бет Вільямс, Сойлі Пойюла
Доставка/ОплатаТермін доставки до 2 робочих днів.
ВидавництвоВидавництво Ростислава Бурлаки
Код Товару4664821
Кількість сторінок528
НазваПтсР: робочий зошит. Ефективні методики подолання симптомів травматичного стресу Мері Бет Вільямс, Сойлі Пойюла
Типдруковане видання
Формат130x200 мм
Інформація для замовлення
  • Ціна: 738 ₴

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner