
Книга TGym - яскравий шлях до досконалості. Усе, що потрібно для створення здорового й гарного тіла своєї мрії
550 ₴
- Готово до відправки
- Код: 1385354
+380 (95) 695-41-68
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Тетяна й Дмитро Федорищевы - творці популярного фитнес-проекта`TGym - яскравий шлях до досконалості!`, що ведуть вебинаров і професійні тренери, що розробили свою систему зваженого харчування й тренувань Проект TGym призначений для тих, хто хоче вгадати вірну дорогу до досягнення мети й домогтися відчутного результату - створити тіло своєї мрії! Тільки в симбіозі тренувань, збалансованого (але не обмежуючого!) харчування й чіткої програми роботи зі своїм організмом ви зможете виконати всі плани й змінити фігуру й зовнішність. Ґрунтуючись на підказках і програмах вправ, даних у книзі, ви зможете розробити свій проект удосконалення фізичної підготовки й навчитеся почувати своє тіло, розуміти його процеси й використовувати закони, по яких воно природно функціонує. А допоможуть вам у цьому: - правила збалансованого харчування (+ корисні й смачні рецепти для підтримки здоров`я й маси!); - екскурс у диетологию (+ пояснення, чому дотримуватися твердої дієти - невірно!); - сплит-програми на тиждень (+ приклади формування планів тренувань!);- базові й спеціалізовані вправи (+ хитрості від професійних тренерів!). І при роботі над собою помнете - немає нездійсненних завдань! Ваші мети обмежуються лише власним бажанням і завзятістю!: (@)
Характеристики
Основні атрибути | |
---|---|
ISBN | 978-5-17-098720-7 |
Вид палітурки | Твердий |
Рік видання | 2016 |
Кількість сторінок | 272 |
Стан | Новий |
Мова видання | Російська |
Користувацькі характеристики | |
Автор | Федорощів Татяна |
Доставка/Оплата | Термін доставки до 2 робочих днів. |
Код Товару | 1385354 |
Назва | Книга TGym — яскравий шлях до досконалості. Все, що потрібно для створення здорового та красивого тіла своєї мрії |
Серія | Зірка YouTube |
Тип | друковане видання |
Формат | 24.2 x 16.9 x 2 |
Інформація для замовлення
- Ціна: 550 ₴