Не бійся майбутнього і живи минулим. Як навчитися думати інакше. Застосування мтекогнітивної терапії для самопомсти собі в
340 ₴
Показати оптові ціни- В наявності
- Оптом і в роздріб
- Код: 4717154
Не бійся майбутнього і живи минулим. Як навчитися думати інакше. Застосування мтекогнітивної терапії для самопомсти собі вВ наявності
340 ₴
+380 (95) 695-41-68
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Кожному з нас знайомі ситуації, коли ми звинувачуємо себе в тому, що щось зробили не так, або коли ми, боячись майбутньої важливої події, позбавляємо себе сміливості. Це - цілком нормальні явища, але коли вони входять у звичку і позбавляють життя барв, треба вживати заходів, і бажано на етапі, коли Ви ще в силах зробити це самі, без залучення фахівця. Саме з цією метою і написана ця книжка, а інструментом для боротьби з такими звичками слугує метакогнітівна терапія. Вона вчить не зациклюватися на утриманні думок, а навчитися змінити свій підхід до них. Важливо не те, про що ми думаємо, а то, як ми про це думаємо. Це - золоте правило метакогнітівного підходу. Безліч реальних прикладів із життя, вправ, опитувальників роблять цю книжку корисним і легким у застосуванні інструментом боротьби з нашими шкідливими звичками. Книжка буде корисна як професійним психологам, терапевтам, консультантам, коучам, так і всім людям, які хочуть навчитися керувати своїми думками, а не ставати їх рабами. (*)(@)
Характеристики
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Гуманітарний центр |
| Країна виробник | Україна |
| ISBN | 978-617-7528-11-0 |
| Вид палітурки | М'який |
| Рік видання | 2018 |
| Стан | Новий |
| Тематика | Психологія |
| Мова видання | Російська |
| Користувацькі характеристики | |
| Автор | Олівер Корн |
| Вага | 0.28 |
| Доставка/Оплата | Термін доставки до 2 робочих днів. |
| Видавництво | Гуманітарний центр |
| Код Товару | 4717154 |
| Кількість сторінок | 196 |
| Назва | Не бійся майбутнього та живи минулим. Як навчитися думати по-іншому. Застосування метакогнитивної терапії для самодопомоги собі в |
| Тип | друковане видання |
| Формат | 145х215 мм |
Інформація для замовлення
- Ціна: 340 ₴
